O dia de hoje pede uma receita apaixonante para celebrar o amor!

No Dia dos Namorados, o Chef Emmanuel Bassoleil preparou um prato especial com um dos nossos clássicos: Filés de Truta Limão da ABC+.

🍽️ Petits Pois à la Française com Truta, Gremolata de Cebolinha, Ovo Mollet e Croutons — uma combinação elegante, fresca e surpreendente, perfeita para um jantar a dois.

Confira o passo a passo no vídeo e prepare para surpreender quem você ama.

Confira o modo de preparo completo e bom proveito! 💙

Ingredientes: 

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 2 colheres (sopa generosas) de manteiga
  • 2 cebolas médias picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 1 xícara de bacon em cubos
  • 1 xícara de água quente (ou caldo leve de legumes)
  • 4 xícaras de ervilhas frescas ou congeladas
  • 1 maço de alface (preferência: romana ou crespa) picada grosseiramente
  • Raspas de 2 limões-sicilianos
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 10 ovos (mollet: gema cremosa, clara firme)
  • 2 xícaras de croutons crocantes
  • 2 latas de truta Fui ao Mar no azeite de limão (aprox. 240g escorrido)
  • 4 colheres (sopa) de cebolinha verde bem picada
  • 2 dentes de alho ralado fino
  • Azeite da lata da truta (para aromatizar a gremolata)

Modo de Preparo

• Dourar o bacon em fogo médio até soltar gordura e ficar crocante.
• Na mesma panela, refogar a cebola e o alho na gordura do bacon + azeite.
• Adicionar as ervilhas e a alface. Refogar levemente e acrescentar a água quente. Cozinhar por 3 a 4 minutos, mantendo textura.
• Finalizar com bastante manteiga, raspas de limão, sal, pimenta e a cebolinha.
• Cozinhar os ovos por 6 minutos (mollet), resfriar e descascar com cuidado.
• Misturar a gremolata: cebolinha, alho ralado, raspas de limão e azeite da lata da truta.
• Montar cada porção com base de ervilhas refogadas, ovo mollet ao centro, lascas de truta ao redor, colherada de gremolata por cima e croutons para textura.

Foto: Leo Martins

Foto: Leo Martins

Rendimento: 10 porções
Produto: Filés de Truta Limão – ABC+

 

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